Nach langer, intensiver Arbeit als Fitnesstrainerin, habe ich mich in der vergangenen Zeit immer mehr auf „Pilates“ konzentriert. Meine Ausbildung zur Pilates- Lehrerin habe ich in London im Jahre 2002 absolviert.
Unter Kurse/Zeitplan finden Sie das geltende Programm.
Unter Übungen finden Sie Anregungen für zuhause und ein Übungsprogramm für die Ferienzeit.
Ihre Dr. Sabine Sohns